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늦 겨울, 안전하게 보내는 법 조심해야 할 것들
늦 겨울철이 다가오고 있어요. 이 시기에는 날씨가 많이 추워지고, 눈이나 얼음으로 인해 사고가 발생할 수 있는 위험이 커지죠. 그래서 오늘은 늦 겨울철을 안전하게 보내기 위한 다양한 팁을 소개해 드릴게요.
1. 따뜻하게 입기
겨울철에는 따뜻한 옷을 여러 겹으로 입는 것이 중요해요. 특히 외출할 때는 체온을 유지할 수 있도록 신경 써야 해요.
CHECK POINT 01
몸을 따뜻하게 유지해요!
• 겨울철 실내 적정온도(18~20도)를 유지해주세요.
• 야외활동 시 모자, 목도리, 장갑 등 방한용품을 착용해주세요.
• 노약자나 심혈관계 질환자는 각별히 더 보온에 신경쓰세요.
겨울철에는 체온을 유지하는 것이 가장 중요하니까요. 아이들과 함께 외출할 때는 꼭 따뜻한 옷을 입혀주
세요.
2. 미끄러운 길 조심하기
눈이나 얼음이 있는 길에서는 조심해야 해요. 미끄러지지 않도록 적절한 신발을 신는 것이 중요해요.
겨울철 폭설 및 결빙에 의한
미끄러짐 주의
이동 시 양손을 주머니에 넣지 않고 바닥의 빙판을 확인하며 걷기
이동 시 수시로 신발 바닥의 눈을 털어줌
하이힐이나 굽 높은 신발보다 바닥면이 넓은 운동화 등 착용
미끄러운 장소에 『미끄럼주의』경고 표지판 설치
바닥이 얼지 않도록 물기는 즉시 제거
[ 출처: 안전보건공단 ]
특히, 높은 굽의 신발은 피하고, 미끄럼 방지 기능이 있는 신발을 선택하는 것이 좋답니다. 길을 걸을 때는
항상 주위를 살피고, 조심스럽게 걸어야 해요.
3. 난방 기구 안전하게 사용하기
난방 기구를 사용할 때는 안전 수칙을 지켜야 해요. 과열이나 화재를 예방하기 위해 주의해야 해요.
안전하고 따뜻한 겨울 보내세요!
겨울철 전기안전수칙 5계명
첫째,
난방 제품을 멀티탭에 연결하여 사용 시,
정격용량을 초과하여 사용하지 말 것
둘째,
전기제품 사용 시. 손상된 부분과 전선의
파손 등을 점검할 것
셋째,
전기장판 사용 시, 라텍스와 함께 사용하지 않을 것
넷째.
난방제품 인근에 가연성 물질을 두지 않을 것
다섯째,
일교차가 큰 날 외부 전기설비와 작업장 환경을 점검할 것
전기장판이나 히터를 사용할 때는 과부하를 피하고, 가연성 물질과의 거리를 유지하는 것이 중요해요. 난
방 기구를 사용할 때는 항상 환기를 잊지 마세요.4. 배관 동파 예방하기
겨울철에는 배관이 얼어붙지 않도록 주의해야 해요. 특히 외부 배관은 더욱 신경 써야 해요.
배관이 얼어붙으면 큰 문제가 발생할 수 있으니, 미리 예방 조치를 취하는 것이 중요해요. 외부 배관에 보
온재를 감싸거나, 물을 조금씩 흘려보내는 방법도 좋답니다.
5. 응급 상황 대처하기
응급 상황에 대비해 미리 대처 방법을 알아두는 것이 중요해요. 필요한 연락처를 정리해 두세요.
1. 외출할 때는 내복, 목도리, 모자, 장갑 등을 꼭 착용하고,
옷을 여러겹 껴입어 갑작스런 온도차에 대비하세요.
2. 손가락, 발가락, 귓바퀴, 코끝 등이 강각이 없거나
창백해지는 경우에는 동상에 걸릴 수 있으니 조심하세요.
3. 야외운동은 이른 아침에는 피하고,
한낮에는 준비운동을 충분히 한 후 하세요.
4. 난방기구나 전열기를 사용하실 경우
일정한 시간마다 환기를 시켜주시고 외운 시에는 꼭 꺼주세요.
5. 장시간 집을 비우게 될 경우에는
수도꼭지를 조금 열어 물이 흐르도록 하여 동파를 예방하세요.
6. 보일러 배관 등이 얼었을 경우 따뜻한 물이나 헤어드라이어
등을 이용하여 서서히 녹이세요.
7. 폭설·한파 시 고립이 예상되는 어르신이 주변에 있는 경우,
독거노인종합지원센터 (1661-2129)로 연락주세요.
응급상황이 발생할 경우
☎ 119 구조, 구급 등 긴급상황은 (중앙응급구조대)에 연락하세요. .
☎ 129 보건복지콜센터
☎ 1661-2129 독거노인종합지원센터
특히, 겨울철에는 사고가 발생할 가능성이 높으니, 응급처치 방법이나 가까운 병원 연락처를 미리 알아두
는 것이 좋답니다.
이러한 안전 수칙을 지키면 늦 겨울철을 안전하게 보낼 수 있어요. 모두가 안전하고 따뜻한 겨울을 보내길
바랍니다!
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